肌肉男：胖起来真的那么难吗？(肌肉男发福成胖子)

肌肉男：胖起来真的那么难吗？ 作为一个肌肉男，我一直对自己的身材感到自豪。然而，最近我发现自己在饮食和锻炼方面有所松懈，体重开始慢慢上升。这让我不禁产生了疑问：胖起来真的那么难吗？难道我们这些肌...