花生热量揭秘：一粒花生等于多少卡？(1粒花生的热量)

花生，作为一种深受人们喜爱的坚果，不仅美味可口，而且营养丰富。在日常饮食中，花生常常作为零食或食材出现在我们的餐桌上。那么，你知道一粒花生等于多少卡路里吗？今天，就让我们一起来揭秘花生的热量之谜。...